大米
热量争霸：黑米还是大米？(黑米热量高还是大米热量高)
在我国，大米和黑米都是人们餐桌上的常见主食。然而，关于这两种主食的热量问题，却一直存在争议。有人说黑米热量高，不适合减肥；有人说大米热量低，更适合日常食用。那么，黑米和大米，究竟哪个热量更高呢？ 我们来了解一下大米和黑米的热量。大米的热量...
在我国，大米和黑米都是人们餐桌上的常见主食。然而，关于这两种主食的热量问题，却一直存在争议。有人说黑米热量高，不适合减肥；有人说大米热量低，更适合日常食用。那么，黑米和大米，究竟哪个热量更高呢？ 我们来了解一下大米和黑米的热量。大米的热量...